Kendinizi Covid-19'dan korumak için bariyer hareketleri
Covid-19 salgını sırasında tüm Fransız halkına ev hapsi uygulandı. Sadece birkaç istisnai neden evinizi terk etmeyi haklı gösterebilir. Bunların arasında yemek alışverişi var. Koronavirüs salgınının olduğu bu zamanlardaki her yolculukta olduğu gibi, birkaç kurala ve ünlü engel hareketlerine saygı göstermelisiniz:- Ellerini çok düzenli yıka
- Dirseğine hapşırır veya öksürür
- Tek kullanımlık mendiller kullanın
- Uzaktan selamlayın ve temastan ve sarılmalardan kaçının
Kontaminasyonu önlemek için bu temel bariyer hareketlerinin ötesinde, sağduyuya dayalı birkaç ipucu ve kural, riskleri en aza indirmeye yardımcı olur.
Nerede ve kaç kişi alışverişe gidebilirsiniz?
Salgın hastalık ve hapsetme zamanlarında seyahat ve seyahat sürelerinin sınırlandırılması çok önemlidir. Covid-19 riskine rağmen alışverişe çıkmak için:- Etkileşimleri sınırlandırmak için tek başına alışveriş
- Arabayı almanız gerekiyorsa, içeride en fazla iki kişi
- Evin hemen yakınında alışveriş
Dışarı çıkmadan önce ve sonra ellerinizi yıkayın
Alışverişe çıkmadan önce ellerinizi yıkamak önemlidir. Eve döndüğünüzde tekrar yapmanız gereken bir jest. Süpermarket hidroalkolik jel sunuyorsa , kullanın, ancak pompayı elinizle değil dirseğinizle çalıştırın.Covid-19: Alışverişe gitmek için eldiven ve maske takın
Virüsün birçok taşıyıcısının hiçbir semptomu yoktur. Fransa'da maske meselesi biraz karışıksa, virüsü taşıdığınızı düşünseniz de düşünmeseniz de mümkün olan tüm önlemleri almanız önemlidir. Bu nedenle, diğer insanları sıçrayan damlacıklarla kirletmekten kaçınmak için maske takmanız önerilir. Cerrahi maskenin olmadığı durumlarda , kumaş maske sadece birkaç saat giyildiği ve doğru kullanıldığı sürece işe yarayabilir. Her durumda, tüm bariyer hareketleri uygulanmazsa maskeler işe yaramaz .Öte yandan eldiven giymek, çok çabuk kontamine olduklarından ve virüsü dokunulduğu yüzeylere de bulaştırabildiğinden çok kullanışlı görünmüyor. Bir tutam, tek kullanımlık eldivenler, eğer bazı süpermarketler sunuyorsa, cep telefonunuza, yüzünüze dokunmadığınız sürece.
Covid-19: Güvenlik mesafelerine saygı gösterirken alışveriş
Yarışlar sırasında çok önemli bir kurala uyulmalıdır: insanlar arasındaki minimum 1 metre mesafeye uyun. Bu nedenle, bir departman çok sayıda insanı yoğunlaştırıyorsa, bir dolambaçlı yoldan gitmek daha iyidir.Yoğun saatlerden kaçınmak ve sabahın erken saatlerinde veya öğle yemeğinde alışverişe çıkmak da önemlidir.
Coronavirus: alışveriş için kendi çantalarınızı kullanmak
Kontaminasyon riskini azaltmak için plastik dahil birçok yüzeyde yaşayabilme kabiliyetine sahip olan koronavirüs , süpermarket poşetleri ve ambalajları kullanmaktan kaçınıyor. Kendin getirsen daha iyi. Aynı şey küçük gıda mağazaları için de geçerli, teması sınırlamak için evdeki plastik veya cam kutuları tercih ediyor, sıfır atık meraklılarının aşina olduğu bir uygulama.Ürünlere dokunmayın ve dinlendirmeyin
Koronavirüsün yüzeylerde ne kadar süre yaşayacağı henüz netlik kazanmasa da, süpermarkette alışveriş yaparken birçok nesneye ve ürüne dokunmaktan ve dinlenmekten kaçınmak temel bir önlem.Süpermarketler rafları ve yüzeyleri düzenli olarak dezenfekte etse bile, mümkünse soğutmalı dolapların tutamaçlarını kullanmaktan kaçının . Gerekirse eve gittiğinizde ellerinizi iyice yıkayın.
Coronavirus: iyilik kartı ödemesi
Kontaminasyon riski banknot veya madeni para ile sınırlıdır WHO göre olduğunu. Ancak riskleri olabildiğince sınırlamak ve kasiyerleri olabildiğince korumak için kartla ve temassız ödeme tercih edilmektedir.Koronavirüs: Alışveriş paketlerini atmalı mıyız?
Virüs farklı yüzeylerde birkaç saat yaşayabildiğinden, alınacak önlemlerden biri de gıda ve ambalajların karton ve plastik ambalajlarının atılmasıdır . Ambalajı ayırma kurallarına uygun bir şekilde imha edin, elinize aldıktan sonra ellerinizi yıkayın ve ürünleri her zamanki gibi dolapta ve buzdolabında saklayın.Koronavirüs meyve ve sebzeleri enfekte eder mi?
Göre Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi , gıda tüketilmesi ile mümkün kirlenme bugüne kadar hiçbir kanıt. Bununla birlikte, bir süpermarketin sıklığı göz önüne alındığında, tezgahlarda meyve ve sebzeleri çok sayıda insanın ellemiş olması muhtemeldir. Salgın zamanlarında hijyen kurallarına titizlikle uymak çok önemlidir. Bu nedenle, meyve ve sebzeleri su altına atmanız, hatta kabuğunu çıkarmanız tavsiye edilir.Dikkatli olun, onları çamaşır suyu içinde geçirmek veya dezenfektanla temizlemek çok kötü bir fikirdir ve çok tehlikeli olabilir.
Alışverişten sonra kıyafeti yıkayın ve giyilebilir
Koronavirüs salgınının ortasında, alışveriş yaptıktan sonra şunları yapmanız önerilir:- Evin girişinde ayakkabılarınızı çıkarın
- Ceketi veya ceketi çıkarın
- Yarışlar sırasında giyilen giysileri en az 60 derece, SARS-Cov-2'yi öldürebilecek bir sıcaklıkta yıkayın.
- Cep telefonunuzun ekranını ve dış hatlarını yıkayın
Alışverişinizi önceden tahmin edin
Hareketlerinizi olabildiğince sınırlandırmak için sağduyu kullanmanız gerekir:- Bir hafta ayak işlerini yapmaya çalışıyorum
- Her gün alışverişe gitme
- Yalnızca temel ihtiyaçları satın alın
- Yiyecek israfından kaçının