Covid-19: Hapsedilme döneminde evde ne yapmalı?

Covid-19 gibi bir salgın sırasında, evden çıkmanın tamamen yasaklanması gerekiyor. Hapsedilme ile karşı karşıya kalan birçok insan endişeli olma eğilimindedir. Bununla birlikte, evde zamanın daha hızlı geçmesini sağlamak için tele çalışma dışında yapılacak çok şey var: evinizi temizlemek ve düzenlemek, çocuklarla aktiviteler yapmak, spora başlamak, kendinizi geliştirmek ... Bir süre hapiste daha iyi yaşamanız için size bazı tavsiyeler veriyoruz.

Bir süre hapsolsan iyi olur

Temizlemek için asla vaktiniz olmayan şeyleri temizleyin

Evde kapalı kalmak nadiren hoştur. Ancak temiz bir evin veya apartman dairesinin tadını çıkarmak için evde büyük bir bahar temizliği yapmak için bu zamandan yararlanmak mümkündür:

  • Başarılı bir yay temizliği için 10 adım
  • Okul yılı başlamadan önce hane halkı için nasıl organize olunur?
  • Büyük bir haneyi organize etmek ve optimize etmek için 7 ipucu
covid-19 çevreleme

Ayrıca, asla temizlemek için zaman ayırmadığımız şeyleri temizleme fırsatını da kullanırız:

  • Gümüş eşyaları doğal ürünlerle temizleyin
  • Gümüş takılarınızı etkili bir şekilde temizleyin
  • Garaj kapınızın bakımı için 3 ipucu
  • Şemsiyenizi düzgün bir şekilde temizlemek için ipuçları
  • Mutfak davlumbazını temizleyin ve yağdan arındırın
  • Elektrikli süpürgenizi temizleyin
  • Avluyu temizlemek için 6 pratik ipucu
  • Hava temizleyiciyi temizleyin

Ayrıca, temizlik sırasında yapılan bazı yaygın hatalardan nasıl kaçınılacağını öğrenmek için bir fırsattır:

  • Temizlerken yapmamanız gereken 8 hata
  • Ütü yaparken kaçınılması gereken 9 hata
  • Bir makineyi başlatmadan önce yapılan 11 yinelenen hata

Bunalmamak ve daha verimli olmak için kendinize bir temizlik rutini uygulamanız özellikle önerilir:

  • Az bilinen ve etkili 13 temizleme tekniği
  • Daha hızlı temizlik için ipuçları
  • 7 adımda daima temiz ve düzenli bir mutfağa sahip olun

Normal zamanlarda ve özellikle salgın hastalıklar sırasında önemli olan, nihayetinde en çok mikrop barındırması muhtemel yerleri ve nesneleri düzenli olarak temizlemek ve dezenfekte etmek meselesidir:

  • Kapı kollarını temizlemek için hangi ürünleri kullanmalıyım?
  • Telefon ekranınızı nasıl düzgün temizlersiniz?
  • Temizlik sırasında unutulan yerler nerelerdir?
  • Evdeki en kirli yerler arasında şüphesiz 10 yer
  • Banyodaki en kirli yerler ve eşyalar

Evinizi düzenleyin ve organizasyonunuzu geliştirin

Evde daha fazla zaman geçirmek, özellikle evde çocuklar varsa, genellikle daha fazla karışıklığa neden olur. Bir hapsedilme dönemini daha iyi yaşamak için nefes alan bir alan yaratmak önemlidir: düzenli ve düzenli. Bunun için birçok ipucu var:
  • FlyLady yöntemiyle her şeyi toparlayın ve dağınıklığı giderin
  • 7 günde evi toplamak için 5 ipucu
  • Çocuk oyuncaklarını saklamak için pratik ipuçları
  • Evinizi verimli bir şekilde toplamak için 4 ipucu
Temizlikte olduğu gibi, günlük rutini takip etmek depolamayı kolaylaştırır:
  • Günde on beş dakikada evinizi düzenlemek için 6 ipucu
  • Marie Kondo'nun verimli depolama yöntemi
Nasıl organize edileceğini bilmek önemlidir:
  • Bunalmadan daha iyi organize edin: 9 uygulama fikri
  • İyi Çözümler ve Kendin Yap: Bir mermi günlüğü yapmayı öğrenin
Uzun bir hapsedilme döneminde, neden her zaman ertelenen depolama projelerine başlamayasınız:
  • Mutfak dolaplarınızı toplamak için 14 ipucu
  • Yönetim belgelerinizi düzenleyin ve saklayın
  • Bebek cam kavanozlarını geri dönüştürerek akıllı depolayın
  • Buzdolabınızı doğru şekilde saklamak için pratik ipuçları
  • Aile fotoğraflarını, onları kaybetmemek için düzenleyin

Hapis sırasında spor yapmak

spor koruma covid-19

Fiziksel aktivite eksikliği, hapsedildiğinde katlanılması en zor şeylerden biridir. Neyse ki, evde egzersiz yapmak için bazı ustaca uygulamalar var. Biçimini ve moralini korumak tavsiye edilenden daha fazla:

  • En iyi fitness uygulamaları nelerdir?
Bazı şanslı insanlar ve teknoloji meraklıları, halihazırda evde tam bir bağlantılı spor ekipmanına sahip olabilir . Can sıkıntısı ve ataletten kurtulmak için kullanılması tavsiye edilir:
  • Spor aktivitelerini desteklemek için bağlantılı nesneler
Son olarak, sıkı temizlik hijyenine uymayı unutmayın :
  • Spor giysiler nasıl yıkanır ve kokuları giderilir?

Sıfır atığa gidin: nesneleri onarın, ev ürünleri üretin, geri dönüştürün

Özellikle Covid-19 gibi bir salgının dayattığı uzun bir hapis dönemi , tüketici toplumunun ve bunun çevre üzerindeki dramatik sonuçlarının derinlemesine sorgulanmasına yol açabilir. Bireysel düzeyde, uzun vadede alışkanlıklarımızı değiştirmeyi düşünmenin ve sıfır atık ve daha ekolojik bir yaşam tarzını seçmenin zamanı da olabilir.

Kırık parçaları geri satın almak veya kullanılmayanları atmak yerine, israfı önlemek ve bunları onarmak veya geri dönüştürmek mümkündür :

  • Kintsugi sanatı: rafine ve ekolojik bir onarım tekniği
  • Aşağı ceketinizi kendiniz onarmak için 5 ipucu
  • İyi ekolojik ve sıfır atık çözümleri için 9 fikir
  • 6 dakikada geri dönüşümle ilgili her şeyi anlayın
  • Eski kıyafetlerden kurtulmak ve geri dönüştürmek için 5 ipucu
  • Taytınızı düzeltmeye çalışmak için 6 ipucu
  • Telefon şarj kablosunu onarmaya yönelik ipuçları
Sağlık için toksik , çevreye zararlı, ticari ev ürünleri sağlıklı ve sıfır atık bir evde hoş karşılanmaz, özellikle de onları kendiniz yapmak veya temizlemek için geri dönüştürmek çok kolay olduğu için:
  • Sıfır atık: ev ürünlerinizi yapmak için başlangıç ​​kiti
  • Sıfır atık seyahat hedefi için 4 ipucu
  • Banyodaki her şeyi temizlemek için beyaz sirke kullanın
  • Mutfağı beyaz sirke ile temizleyin: 10 ipucu
  • Tarifler: Kendiniz çevre dostu, çok amaçlı bir temizleyici yapın
  • Toz önleyici sprey nasıl yapılır?
  • Ev yapımı bulaşık sabunu yap
  • Doğal malzemelerle ovma kremi yapın
  • Evi temizlemek için şömine küllerini geri dönüştürün
  • Evde ve bahçede limon kabuğunun 7 kullanımı
  • Evdeki her şeyi temizlemek için portakal kabuğu kullanmak
  • Tuvaletleri temizlemek için ekolojik tabletler yapmak
  • Sarmaşık nasıl yıkanır?
Evin bakımı veya hijyeni ile ilgili nesneleri ve ekipmanları kendiniz yapmanız da mümkündür:
  • DIY: Kendi kumaş yumuşatıcı mendilinizi yapın
  • Sıfır atık: kendi yıkanabilir tuvalet kağıdınızı nasıl yapabilirsiniz?
  • DIY sıfır atık: kendi yıkanabilir kağıt havlularınızı yapın
  • DIY: tawashi veya Japon süngeri yapın
  • Öğretici: sihirli silgileri kendiniz yapın
  • Sıfır atık: kumaş artıklarıyla ne yapmalı?

Bir hygge iç mekan için DIY'e gidin ve evinizi dekore edin

Mümkün olan en keyifli ortamda olduğu kadar evde de kapalı kalmaya devam etmek. Sıkıntı işgal ve yinelemek için dekorasyon daha iyi hiçbir şey yaratıcı olurken DIY :
  • 5 basit ve kendin yap ipucu ile higge bir atmosfer nasıl oluşturulur?
  • İç mekanınızı güzelleştirmek için bir potpuri yapın
  • Doğal mumlar nasıl yapılır?
  • Bahar dekorasyonunuzu yapmak için 5 DIY ipucu
  • Kendiniz bir mendil kutusu yapmak için 2 DIY ipucu
  • Sıfır atık ofisi oluşturmak için 5 DIY ipucu
  • Fotoğraf çerçeveleri nasıl yapılır: 8 ipucu
  • Bir kutu ile mumluk nasıl yapılır
  • Geri dönüşüm: kullanılmış ampulleri dekorasyon için yeniden kullanın
  • Geri dönüşüm: Eski pencereler dekorasyon için nasıl kullanılır?

Çocuklarla aktiviteler yapın

Çocuklar da dışarı çıkamazlarsa, onları meşgul etmek ve mümkünse kaçınmak ve çok fazla görüntüleyen ebeveynler için önemlidir. İşte çocuklarla yapabileceğiniz aktiviteler için bazı fikirler:
  • Slime yapmak için 13 tarif
  • Akıllı telefonunuzla bir hologram yapın
  • Kendi hamuru yapmanın tarifi
  • Squishies yapmak için 2 ipucu
  • Çocuklar evde yardımcı olmak için ne yapabilir?
  • Plastik şişelerle yapılacak 10 şey
  • Tuvalet kağıdı rulolarıyla yapılacak 8 harika şey
  • Birkaç adımda kendiniz nasıl iğne deliği yapılır?
  • Kağıt sepet yapmak için 3 DIY fikri
  • DIY: 4 DIY rüya yakalayıcı fikri

Dikiş, örgü ve nakışa başlayın

muhafaza örme covid-19

Hapsedilme zamanını işgal etmek için, neden işe yarayan, yaratıcı ve eğlenceli hobilere geri dönmeyesiniz veya geri dönmeyesiniz? Dikiş, örgü ve nakış , meşgulken zihni temizleme avantajına sahiptir ve aynı zamanda güzel şeyler yapmak için bir fırsattır.

  • DIY: Kendi tote çantanızı dikmeyi öğrenin
  • Bir burnu başarıyla dikmek için 3 ipucu
  • DIY: çocuklarınızın yumuşak oyuncaklarını kendiniz dikin
  • Tuvalet çantasını dikmek için 3 ipucu
  • Nakışta ilk isim nasıl yapılır?
  • Nakışta yeni başlayanlar için 9 kolay tasarım
  • DIY: Kendi ekoselerinizi nasıl örersiniz?

Rahatlayın ve geliştirin

Bir hapis döneminde, telafi etmek için ne pahasına olursa olsun aktif olmaya çalışılmamalıdır, aksi takdirde daha fazla stres biriktirirsiniz. Evde sıkışıp kalmak, aynı zamanda rahatlamak, tutkularınızı tatmin ederek eğlenmek ve kendinizi geliştirmek için bir fırsat olabilir .
  • Daha iyi rahatlamayı öğrenin: Bunu başarmak için 7 uygulama fikri
  • Kendinizi günlük olarak nasıl geliştirebilirsiniz: 11 uygulama fikri
  • Fotoğrafçılık meraklıları için en iyi uygulamalar

Bahçenizi ve iç mekan bitkilerinizi koruyun

Bir bahçeye sahip olacak kadar şanslı insanlar veya dairesi ev bitkileriyle dolmuş olanlar için, bu bitki örtüsüyle ilgilenmek için bir inziva dönemi mükemmel bir zamandır .
  • İç mekan bitkilerinize iyi bakın
  • Kendi bitki süspansiyonlarınızı yapmak için 7 sıfır atık ipucu
  • Ev bitkilerini zarar vermeden temizlemek için ipuçları
  • İç mekan bitki sevenler için 6 ekolojik ve ekonomik ipucu
  • Ekolojik bahçe: Bitki gübresi için 3 tarif
  • Kaktüsleri ve sulu meyveleri iyi sulama: 6 pratik ipucu
  • Bahçede kahve telvesi kullanmak: 8 ipucu