İşe bisikletle gitmek: alınacak önlemler
Bir işçinin işe gitmek için bisiklet kullanmaya karar verirken ana kaygısı , iklim değişiklikleri ne olursa olsun temiz ve kuru kalmaktır . Bu nedenle bisikleti ofise götürmeden önce önlem almak önemlidir.
Kuru kalmak ve kendilerini hava koşullarından korumak için bisikletçi su geçirmez giysi aksesuarları getirmelidir. Neyse ki, ceketler, anoraklar veya trençkotlar gibi çeşitli teknik ve modaya uygun koruyucu giysiler mevcuttur.
Dizleri ve ayakları kuru tutmak için yağmurluk giyilmesi de tavsiye edilir . Ayrıca dizleri örten ancak bacakları zorlamayan bir panço seçmek de mümkündür.
Kötü havanın yanı sıra terleme , özellikle ofis çalışanları için bisiklet sürmenin dezavantajlarından biridir. İşe terli gelmekten kaçınmak için, akıllıca hareket etmeniz ve çabayı kontrol etmeniz önerilir . Bu bağlamda, pedal çevirme hızını kontrol etmek ve çok fazla çaba harcamadan sabit bir hız beklemek için iyi bir denge bulmak önemlidir . Bu nedenle, çok hızlı ve çok sert pedal çevirmemek için hızın biraz azaltılması gerekir.
Kısa bir yolculuğa çıkmak da çabayı azaltabilir. Bu nedenle, bisikleti almaya karar vermeden önce, rotayı değerlendirmek ve tırmanışlardan ve dolambaçlı yollardan kaçınırken iş yerine giden kısayolları bulmak çok önemlidir .
Kıyafet seçiminin ter üretimi üzerinde önemli bir etkisi vardır. Bu nedenle teknik ve nefes alabilen kumaşlarla tasarlanmış hafif giysilerin tercih edilmesi esastır.
Son olarak, terlemeyi ve gösterilen çabaları azaltmak için bir sepet veya bir bagaj rafının kullanılması da tercih edilmelidir.
Bisikleti doğru şekilde donatmak
Pratik ve işlevsel nedenlerden dolayı, belirli aksesuarlarla donatılmış bir bisikletin seçilmesi tercih edilir. Şehir bisikleti gerçekten neme ve sıçramaya karşı etkili bir şekilde koruyan ekipman içerir . Şehir bisikleti, şık giysilerle bile yağmurda kirlenmeden sürüşe devam etmenizi sağlar . Bu kriteri karşılamak için iki tekerlekli araç şunları içermelidir:
- çamurluklar ;
- Zincir korumaları ;
- Of Rollerbrakes frenler .
Bisiklet aynı zamanda birkaç şeyi aynı anda sürücüyü zorlamadan taşıma imkanı sunar. Nitekim, bisikletçi için eşyalarının taşınmasını kolaylaştırmak için çeşitli çözümler mevcuttur:
- El çantasını ve ofis eşyalarını taşımak için bisikletin önündeki küçük sepet çok pratiktir. Bu aynı zamanda değerli malları korumanın mükemmel bir yoludur. Bu kabın 4 ila 5 kg ağırlığındaki hafif nesneler için tasarlandığını unutmayın.
- Daha ağır şeyler için sepetler daha uygundur. İstenilen kapasiteye göre çıkarılabilir bir çanta ile bagaj rafına takılı bir çanta arasında seçim yapmak mümkündür . Bu aksesuar, yağmurluk taşımak için de kullanılabilir.
- Hacim kısıtlaması olmadan ön taşıyıcılar 10 kg'dan fazla yük taşıyabilir. Arka bagaj rafı 25 kg'a kadar destekler.
- Bu arada bisiklet sürmek için özel olarak tasarlanmış sırt çantaları , bilgisayarınızı taşımak ve değiştirilmesi için aynı derecede pratik ve etkili bir seçenektir. Dikkatli olun, sağanak yağış durumunda neme karşı korumak için tamamen su geçirmez olduğundan emin olmak önemlidir.
İşe bisikletle giderken güvenlik kuralları
Bisikletle seyahat ederken güvenlik hafife alınmaması gereken bir noktadır. Gerçekten de görünür kalmak, koruyucu takmak ve yayalara varlığını göstermek önemlidir:
- Kask bisikletçi güvenliği için çok önemlidir. Aslında, bu aksesuarın takılması, düşme durumunda yaralanmaları azaltmayı ve geri dönüşü olmayan ve hatta ölümcül yaralanmaları önlemeyi mümkün kılar. Bu nedenle, zorunlu olmasa da, özellikle büyük şehirlerde kask esastır.
- İçin görünürlük, aydınlatma eksik etmemek önemlidir. Bu anlamda çerçevenin ön ve arka tarafındaki aydınlatma esastır. Arka kısımda ise dikkat çekmek için yanıp sönen ışıklar tercih edilmiş. Çantalara ve giysilere ışıklı manyetik klipsler eklemek de görünürlüğü artırmaya yardımcı olur. Of LED lambalar ve tekerlekler üzerinde reflektörler de fark edilmek için etkili olacaktır.
- Son olarak, çarpışmaları önlemek için bir kapı zili kullanmak gerekir . Ayrıca, bu ekipman yasal olarak zorunludur . Ancak kullanımı motorlu araçlarla kazaları engellemez. Bu nedenle, bu amaç için özel olarak tasarlanmış bir korna kullanılması tavsiye edilir.
Güvenlik ekipmanına ek olarak, çarpışma korkusu olmadan sürmek için bazı iyi refleksleri de benimsemelisiniz:
- Alınacak ilk önlem, bir şeridi kesmeden veya şerit değiştirmeden önce kör noktalara çok dikkat ederek geriye bakmaktır. Ayrıca gidonların arkasına göz atmak için aynalar takmak da mümkün .
- Şerit değiştirmeden veya dönüş yapmadan önce, araç sürücülerini uyarmak için kolla bisikletin yönünü belirtmeniz önerilir.
Hırsızlığı önlemek için bisikletin sabitlenmesi önemlidir. Bu nedenle, bir hırsızlık önleme cihazının takılması önemlidir. En iyi koruma için, bir U kilidi şiddetle tavsiye edilir. Bu koruma, kilit aşağı bakacak şekilde bisikletin şasisine bağlanan sabit ve sağlam bir noktaya takılmalı ve kilitlenmelidir. Bisiklet ile bağlantı noktası arasında olabildiğince az boşluk bırakılmasına da özen gösterilmelidir.
Doğru bisikleti seçmek
Bisikletçinin rahatını ve refahını garanti etmek için iki tekerlekli araçların seçimi ihmal edilmemelidir. Aslında, kötü bir seçim çabucak moralinizi bozabilir.
Bu nedenle bisikletin gidilecek rotaya göre seçilmesi gerekir:
- Tırmanışlı bir yol için hafif sportif tarzda bir bisiklet önerilir;
- Bir İçin düz yolda, diğer taraftan, bir klasik bisiklet olacak duruma mükemmel uyum;
- Özellikle uzun yolculuklarda sağlanan eforu azaltmak için elektrikli bisiklet iyi bir seçenektir.